Ошо группы, тренинги

Ошо медитации и упражнения в осознанности на каждый день

Центрирование в сейчас

Группа состоится с 19-12-2019 по 22-12-2019

Prem Shivani

Ведущий группы

Prem Shivani
Записаться

19.08.2018

Четан

Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать. Ошо

В эти 3 дня мы будем смаковать медитации из разных духовных традиций игриво и с наслаждением.
В первый день мы будем выполнять практики на осознание тела. Во второй на осознание эмоций. В третий на осознание ума.
Здесь вы почувствуете, что естественнее для вас наблюдать за телом или умом или эмоциями. Вы сможете выбрать ту технику, которая приносит удовольствие, а значит и плоды. Группа ориентирована на медитаторов и людей, кто хочет узнать о медитации из первых рук.


Тема группы:
Центрирование — это форма практики, предназначенной испытать внутреннее пространство, где мы чувствуем себя заземленными, устойчивыми, в своем доме. Это пространство даёт нам ощущение внутреннего покоя.
«Центр» соотносится с расслабленным и осознающим состоянием, где свидетельствование становится естественным и простым.
Мы будем практиковать ОШО медитации, дыхательные упражнения, медитации на хару и игры на осознание, баланс между игривостью и тишиной, для того чтобы сфокусироваться на здесь и сейчас и вновь открыть нашу естественную способность быть тотальными.
Однажды научившись находить свой центр, мы сможем привносить эту расслабленную бдительность в нашу повседневную деятельность — когда бы ни было мы помним!


Ведущая
Шивани родилась в Германии. Изучала математику и психологию в Мюнхене.
В 80-м году встретила Ошо. С тех пор она живет и работает в ОШО Международном Медитационном Курорте в Пуне, Индия.
После прохождения медитационных и терапевтических тренингов в США и Индии, Ошо поручил ей создать и руководить центром терапии и медитации в Швейцарии.
Вдохновленная видением Ошо, Шивани проводит уже 30 лет Интенсивы Осознанности “Сатори”, Ошо Медитативные Терапии, а также медитативные группы и тренинги, мастер-классы по Центрированию, индивидуальные сессии по всему миру.
Шивани 16 лет приезжает в Киев весной для проведения семидневного Интенсива Осознанности «Сатори».
Она основала Ошо институт Осознанности и Центрирования.


Место проведения
Отель «Орияна».
Киево-Святошинский р-н, с.Лесное, ул.Соловьиная, 1а.
20 км от станции метро Житомирская.
Дата заезда 5 декабря после 14:00, ужин включен.
Дата выезда 8 декабря после 17:00, ужин включен.
Стоимость двухместного проживания с питанием — 2200 грн.
Стоимость одноместного проживания с питанием — 3200 грн


 

Что брать с собой:
— удобную для движений и танца одежду
— в зале будут и подушки для сидения и коврики для лежания, но, по-желанию, берите свой стульчик для медитации и коврик
— блокнот и ручку
— купальник, плавки для бассейна и бани.


Цена участия, при условии внесения предоплаты 50 евро*:
160 евро — до 15 октября 2019г.
185 евро — до 15 декабря
210 евро — со 16-го декабря
*Предоплата возвращается только при замене себя другим участником.


Организатор:

Четан

Телефон: +380935517975

viber, whatsapp, telegram

Facebook: https://www.facebook.com/chetan.abhas

Четан

Регистрация на группу "Центрирование в сейчас"